男人的“加油站”，这几招你一定要会
内蒙孙总 发表于 2021-12-25 12:41
男人的“加油站”，这几招你一定要会
大部分男性会因为早泄而感觉到苦恼，现在生活压力变得越来越大，身体素质也会变差，在性生活时时间明显的减短，这样会影响了夫妻之间的感情，其实只要掌握小技巧就能够延长性生活时间。
哪些小技巧能延长性生活时间？
1、控制兴奋性
完整的性反应过程主要分为兴奋期、高潮期以及消退期，如果想要让阴茎处于坚挺状态，就应该全面的认识性爱过程中的情感波动，不能让性中枢过度处于兴奋状态，不然会让射精提前。
2、要调整好呼吸
快要达到性高潮的时候应该调整好呼吸，可以进行缓慢并且大幅度的深呼吸，这样能够减少情绪的激动，防止过快的射精，只要长时间坚持方法就能够延长2~3分钟以上的时间。
3、要降低对阴茎带来的敏感度
性生活时应该选择高质量并且比较厚的安全套，因为稍微厚的避孕套能够降低阴茎的敏感度。另外也可以在医生的指导下，选择专用的油膏来降低敏感度，此油膏能够让阴茎头麻木，延长了阴茎坚挺时间。
4、性幻想
有明确对象的性幻想。你可以想象着伴侣激情时的模样，这会强化性冲动，能保持15分钟不射精。
5、调整速度
年轻人的性行为表现得快速而激烈，他们很容易兴奋，而且像火药一样一下子爆发出来。20多岁的男性在性交开始后2￣3分钟即可达到高潮，而妻子却可能需要二十多分钟才能达到高度兴奋。于是往往出现妻子正渐入佳境时，丈夫却已经偃旗息鼓的情况。
通过以上的方法就能够提高男性的性能力，延长性生活的时间，在生活中不妨多尝试一下，另外应该多吃一些具有补肾壮阳的食物，比如泥鳅或者动物的肝脏等，不能盲目选择药物，不然会给身体带来反作用，适当的锻炼身体来提高素质。
解答男性问题，调理男性健康
中医张老师：jkg100（备注：91，领取效果体验装）
musickia 发表于 2021-12-25 13:13
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